הצבעים פועלים עלינו ברמה מיידית, ראשונית, ובלתי מודעת.
הם שולחים אלינו מסרים לא מילולים, היוצרים השפעה עמוקה עלינו ועל הסביבה בה אנו חיים.
הצבע שאנו רואים הוא למעשה תחושה הנתפסת על ידי המוח.

לכל צבע יש אורך גל מסוים והוא נע בתדר מסויים. לדוגמא: הצבע האדום הוא בעל אורך הגל הארוך ביותר
ובעל התדירות הנמוכה ביותר שהעין יכולה לקלוט. הצבע האדום משפיע על מרכזים בסיסים בגוף האדם,
והוא מפעיל איכויות הקשורות להישרדות, פעולה, יציבות ובטחון.

ישנם צבעים שאנו "מעדיפים", וישנם צבעים שלא נכניס אל המרחב האישי /ביתי שלנו.  המשיכה לצבעים שונים עשויה להשתנות לאורך השנים.
העדפה לצבע מסוים לרוב משקפת צורך נפשי וגופני. הבחירה בצבע מסוים מאפשרת לידע אינטואיטיבי לתמוך בתהליכי ריפוי ושינוי.
צבעים שאנו נמנעים מהם או "דוחים" אותם, משקפים איכויות שמהוות עבורנו אתגר.
לעיתים הם משקפים קושי בתחום מסוים או חלק בתוכנו שדחינו.
הכרות של שפת הצבעים מקדמת תהליכי מודעות והתפתחות.  כמו כן, היא מסייעת לנו ליצור את ההשפעה הרצויה,
במפגש חברתי, בעיצוב המרחב הביתי/העסקיי, בקבלה לראיון עבודה וכדומה.

בבוקר, כאשר אנו קמים לקראת יום החדש, מומלץ להעניק תשומת לב ולשאול כיצד אנו רוצים שהיום שלנו "יראה".  בהתאם לתשובה לבחור את הצבע שילווה אותנו לאורך היום.  במידה ואנו מעוניינים ביום שקט ורגוע-אז הגוונים השקטים עשויים לשרת מטרה זו.
במידה ואנו מעוניינים ביום פורה ומלא בפעילות ותקשורת חברתית, אז צבעי האש הצהובים-כתומים-אדומים יתמכו במטרה.

להלן פרוט תמציתי של שבעה צבעים מרכזיים והאיכויות אותן הן משקפות.  איזה  צבע אתה בוחר היום?

צבע אדום –  פעילות. יצירת פעילות. עשייה פעילה. תשוקה. משקף את צבע הדם . צבע החיים. אמונה בחיים.

צבע צהוב – בהירות מנטאלית. חשיבה בהירה.

צבע כחול – זרימה. תקשורת טובה. איכויות של ריפוי. משקף את המים והזרימה של המים.  היכולת להתרחב ולהתפשט.

צבע ורוד – יצירתיות. אהבה.  גישה אופטימיית לחיים. "לראות ורוד".

צבע כתום – חברותיות. תקשורת. נכונות לשיתופי פעולה. פתיחות לתהליכי למידה.

צבע חום –  מעשיות. יציבות. "שתי רגליים על הקרקע". משקף את האדמה והחיבור לאדמה.

צבע סגול – תבונה וחוכמה.

צבע לבן – חיבור למקור, אחדות. כוח לרכז ולהנהיג. יצירת חיבור בין דעות ואנשים.